Home » Ini 4 Manfaat Rajin Berkumur Dengan Air Garam, Coba Aja!

Ini 4 Manfaat Rajin Berkumur Dengan Air Garam, Coba Aja!

by Erna Sari Ulina Girsang
1 minutes read
Ilustrasi Garam. Foto: Image by partystock on Freepik

Siapa sih yang gatau sama garam. Bumbu dapur yang satu ini sering digunakan untuk menambah cita rasa asin dan gurih pada makanan.

Adanya garam sangat di butuhkan dalam setiap olahan makanan.

Tapi, tahukah kamu? Ternyata gak Cuma buat makanan jadi lezat, lho. Bumbu dapur yang satu ini punya manfaat lain jika kamu gunakan untuk berkumur.

Pengen tahu manfaat lain garam? Ini dia 4 manfaat berkumur air garam menurut laman siloam hospital.

1. Mengatasi sakit tenggorokan

Bumbu dapur ini memiliki kandungan sodium yang tinggi sehingga memiliki sifat mengikat air.

Maka dari itu, apabila kamu berkumur air garam, airnya akan mengikat cairan dan bakteri bersamanya. Hal tersebut bisa mengurangi peradangan dan rasa sakit di tenggorokan.

2. Mengatasi bau mulut

Mungkin prosuk pasta gigi juga sudah banyak menjadikan sodium dan natrium sebagai kandungannya.

Hal tersebut karena zat tersebut dapat mengubah pH mulut sehingga menghambat produksi bakteri yang menyebabkan nafas kamu bau.

Baca Juga  Tips Mengelola Uang Saku Untuk Gen Z

3. Menghilangkan sariawan

Mungkin kamu udah gak asing lagi dengan cara yang satu ini.

Sariawan memang sering kali di redakan dengan berkumur air garam. Walaupun perih, namun car aini cukup efektif, lho.

Hal itu karena bumbu dapur yang satu ini memiliki sifat antiseptic yang bisa mencegah pertumbuhan bakteri di mulut hingga dapat menyembuhkan sariawan dengan cepat.

4. Menjaga kesehatan gigi

Tak hanya itu guys. Kumur dengan air garam juga dapat membantu menjaga kesehatan mulut dan seisinya. Seperti mencegah radang gusi, gigi berlubang, ataupun infeksi gusi yang merusak jaringan lunak dan tulang penyangga gigi.

Nah, itu dia 4 manfaat berkumur air garam yang harus kamu ketahui.

Gimana nih? Kamu uda sering pakai cara yang mana untuk mengatasi masalahmu?

Penulis: Rheyna Leony
Editor: Erna Sari Ulina Girsang/Raja H Napitululu

#beritaviral
#beritaterkini

 

You may also like

Copyright © 2022 Esensi News. All Rights Reserved

The Essence of Life