Makanan pedas memang menjadi salah satu hal yang memiliki peminat yang sangat banyak. Apalagi para wanita, tidak alfdol rasanya bila makanannya tidak pedas.
Saat makan bakso, nasi goreng, gorengan, cemilan, dan lainnya. Jenis dan kreasi dari makanan pedas yang sangat banyak disuguhkan oleh para penjual ini membuat kita tidak bosan untuk terus membeli dan mengonsumsinya, bukan?
Namun, tahukah kamu? ternyata menurut penelitian, sensasi pedas yang sering ditemukan didalam makananmu berasal dari zat kimia yang disebut dengan capsaicin yang apabila dikonsumnya secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan kesehatan.
Ini dia 4 dampak gangguan esehatan yang akan kamu rasakan ba terlalu sering mengonsumsi makanan pedas, dilansir melalui laman telemed.ihc.id.
1. Nyeri Perut
Makanan pedas memiliki zat kapsaisin yang dapat menimbulkan gejala seperti maag, perut melilit, perut perih, hingga diare.
Maka dari itu, ketika kamu mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan, maka dampak yang akan kamu terima adalah rasa nyeri dan sakit di bagian organ pencernaan kamu.
2. Iritasi Usus
Makanan yang pedas memberikan reaksi terhadap kinerja saluran cernamu. Makanan pedas juga membuat proses inflamasi pada usus buntu sehingga kemampuan untuk mengosongkan isinya menjadi terganggu.
Dokter spesialis bedah mayapada hospital mengungkapkan pada beberapa penelitian bahwa pasien dengan kebiasaan makan pedas memiliki risiko kanker lebih tinggi.
3. Insomnia
Siapa sangka bahwa banyak makan pedas membuat kamu menjadi susah tidur? Hal ini terjadi karena makanan pedas membuat perut kamu terasa kembuh bahkan dibarengi rasa nyeri dan mulas.
Hal tersebut membuat kamu menjadi tidak nyaman sehingga sulit untuk tidur.
Nah, itu dia dampak buruk yang harus siap kamu rasakan bila terlalu sering makan makanan yang memiliki rasa pedas.
Para wanita juga harus bisa tahan selera ya, walaupun enak, kamu harus tau kapasitas tubuhmu untuk menerima rasa pedas agar hal-hal yang tidak diinginkan tidak terjadi dan menghambat aktifitas kamu.
Penulis: Rheyna Leony
Editor: Erna Sari Ulina Girsang/Raja H Napitupulu
#beritaviral
#beritaterkini