Mandi adalah kegiatan membersihkan diri yang pasti dilakukan setiap hari. Namun, pernahkah kamu mengira bahwa urutan mandi bisa mempengaruhi kualitas mandimu?
Mungkin selama ini kamu berfikiran bahwa tumbuhnya jerawat adalah hanya karena pola makan dan pola kebiasaan hidup yang tidak sehat.namun nyataya, ternyata urutan mandi juga menjadi salah satu faktornya.
Untuk itu, kamu perlu tahu urutan mandi yang benar untuk meminimalisir timbulnya jerawat di tubuh kamu. mau tahu? Ini dia 4 urutan mandi yang harus kamu ikuti.
1. Keramas
Siapa nih yang pakai sabun badan dulu baru sampoan? Nah, ternyata selama ini yang harus kamu lakukan adalah keramas terlebih dahulu.
Jika kamu mengeluh kenapa di punggungmu ada jerawat dan bruntusan, maka inilah penyebabnya. Maka dari itu, coba deh mulai sekarang kamu keramas dulu baru sabunan, jangan lupa juga pilih sampo yang sesuai dengan masalah rambut kamu, ya.
Jangan lupa juga menggosok kulit kepalamu secara perlahan. Pastikan kamu menggosoknya hingga ujung garis batas rambut agar bersihnya bisa lebih maksimal.
2. Sabuni Badan
Seperti yang sebelumnya, kamu boleh pakai sabun setelah keramas. Mulai dari leher, punggung, tangan, selangkangan, hingga ke kaki. Jangan lupa daerah-daerah terpencil seperti belakang kuping dan sela-sela jari.
Memilih produk sabun yang sesuai dengan jenis kulitmu juga tidak kalah penting, ya guys.
3. Sikat Gigi
Sikat gigi dianjurkan sebanyak 2 kali dalam sehari, yaitu pagi dan malam hari sebelum tidur. Kamu bisa sikat gigi setelah sabunan.
Sikat seluruh permukaan gigi hingga ke bagian ujung gigi selama dua menit. Setelahnya, kamu bisa menggunakan mouthwash untuk membersihkan gigi secara maksimal.
4. Cuci Wajah
Tahap akhir adalah mencuci wajah. Bila ingin mencuci wajah saat sedang mandi, kamu bisa mencucinya setelah tahap menyikat gigi.
Kenapa harus terakhir? Hal ini karena saat mencuci wajah kamu akan sekaligus mengangkat sisa residu sampo atau pasta gigi yang mungkin masih tinggal di kulit wajah. Dengan itu, risiko muncul jerawat di wajah juga akan berkurang.
Setelah itu lalu kamu bisa mengeringkan tubuh dengan handuk kering dan bersih. Dan gunakan losion pelembab untuk menjaga kelembapan kulitmu agar tetap terjaga.
Penulis: Rheyna Leony
Editor: Erna Sari Ulina Girsang/Raja H Napitupulu
#beritaviral
#beritaterkini