Kesehatan Mental

Kurang Bahagia? Hindari Beberapa Kebiasaan Buruk Ini!

Kebahagiaan adalah sesuatu yang diinginkan oleh semua orang, tetapi terkadang ada kebiasaan-kebiasaan tertentu yang tanpa disadari dapat merusak kebahagiaan kita.…

3 months ago

Olahraga Cara Efektif untuk Mengelola Kesehatan Mental

Staf Khusus (Stafsus) Menpora Bidang Komunikasi dan Hubungan Internasional, Alia Noorayu Laksono berbagi saran dalam mengelola kesehatan mental dan pengenalan…

5 months ago

Kesehatan Mental: Keseimbangan Pikiran Kehidupan

Kesehatan mental adalah bagian integral dari kesehatan secara keseluruhan, mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Dalam artikel ini, kita…

6 months ago

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Karyawan

Tahukah kamu bahwa lingkungan kerja yang buruk menimbulkan risiko terhadap kesehatan mental. Seperti diskriminasi dan ketidaksetaraan, beban kerja yang berlebihan,…

6 months ago

Mencari Harmoni dalam Kehidupan: Tips untuk Keseimbangan dan Kesejahteraan

Mencari Harmoni dalam Kehidupan: Tips untuk Keseimbangan dan Kesejahteraan Di tengah kesibukan dan tekanan kehidupan sehari-hari, mencari harmoni dan keseimbangan…

9 months ago

Menghadapi Tekanan Pekerjaan di Kantor dan Menjaga Kesehatan Mental Anda

Menghadapi Tekanan Pekerjaan di Kantor dan Menjaga Kesehatan Mental Anda Tingkat tekanan di tempat kerja seringkali tinggi dan dapat memiliki…

9 months ago

Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental dalam Karir Sepak Bola

Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental dalam Karir Sepak Bola Karir dalam dunia sepak bola adalah perpaduan antara keterampilan fisik dan…

9 months ago

Kehidupan Fandom: Bentuk Ekspresi Diri Untuk Tingkatkan Kebahagiaan

Kpopers, wibu, hingga otaku adalah sebutan fandom yang paling dekat dengan istilah fanatisme. Kelompok ini sering disebut sebagai kaum fanatik…

9 months ago

Olahraga dan Kesehatan Mental: Keterkaitan yang Abadi

Olahraga dan Kesehatan Mental: Keterkaitan yang Abadi Dalam era modern yang penuh dengan tuntutan dan stres, menjaga kesehatan mental menjadi…

9 months ago

Masih Meningkat, Perlu Keseriusan Hadapi Kesehatan Mental Remaja

Permasalahan kesehatan mental terus meningkat seiring perkembangan era modern. Secara global, tren peningkatan masalah mental di populasi remaja cukup mengkhawatirkan.…

9 months ago