Kebahagiaan adalah sesuatu yang diinginkan oleh semua orang, tetapi terkadang ada kebiasaan-kebiasaan tertentu yang tanpa disadari dapat merusak kebahagiaan kita. Ini adalah beberapa hal yang menjadi penyebabnya: 1. Mengkhawatirkan Hal-hal…
Kesehatan Mental
-
-
Staf Khusus (Stafsus) Menpora Bidang Komunikasi dan Hubungan Internasional, Alia Noorayu Laksono berbagi saran dalam mengelola kesehatan mental dan pengenalan diri. Salah satu cara efektif yang bisa dilakukan adalah dengan…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Kesehatan Mental: Keseimbangan Pikiran Kehidupan
by Achmatby Achmat 1 minutes readKesehatan mental adalah bagian integral dari kesehatan secara keseluruhan, mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Dalam artikel ini, kita akan membahas pentingnya menjaga kesehatan mental, faktor-faktor yang mempengaruhinya, serta…
-
Tahukah kamu bahwa lingkungan kerja yang buruk menimbulkan risiko terhadap kesehatan mental. Seperti diskriminasi dan ketidaksetaraan, beban kerja yang berlebihan, rendahnya kontrol terhadap pekerjaan dan ketidakamanan kerja. Akibatnya, data WHO…
-
HumanioraPerspektifSurvey
Mencari Harmoni dalam Kehidupan: Tips untuk Keseimbangan dan Kesejahteraan
by Dimas Adi Putra 2 minutes readMencari Harmoni dalam Kehidupan: Tips untuk Keseimbangan dan Kesejahteraan Di tengah kesibukan dan tekanan kehidupan sehari-hari, mencari harmoni dan keseimbangan bisa menjadi tantangan. Harmoni dalam kehidupan mencakup keseimbangan antara pekerjaan,…
-
HumanioraSurvey
Menghadapi Tekanan Pekerjaan di Kantor dan Menjaga Kesehatan Mental Anda
by Dimas Adi Putra 2 minutes readMenghadapi Tekanan Pekerjaan di Kantor dan Menjaga Kesehatan Mental Anda Tingkat tekanan di tempat kerja seringkali tinggi dan dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan mental serta produktivitas. Oleh karena itu,…
-
OlahragaSurvey
Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental dalam Karir Sepak Bola
by Dimas Adi Putra 1 minutes readMenjaga Kesehatan Fisik dan Mental dalam Karir Sepak Bola Karir dalam dunia sepak bola adalah perpaduan antara keterampilan fisik dan mental yang luar biasa. Para pemain sepak bola tidak hanya…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Kehidupan Fandom: Bentuk Ekspresi Diri Untuk Tingkatkan Kebahagiaan
by Addinda Zenby Addinda Zen 1 minutes readKpopers, wibu, hingga otaku adalah sebutan fandom yang paling dekat dengan istilah fanatisme. Kelompok ini sering disebut sebagai kaum fanatik akan kegemarannya. Stigma negatif masih sering melekat pada kelompok fandom…
-
HumanioraOlahragaSurvey
Olahraga dan Kesehatan Mental: Keterkaitan yang Abadi
by Dimas Adi Putra 2 minutes readOlahraga dan Kesehatan Mental: Keterkaitan yang Abadi Dalam era modern yang penuh dengan tuntutan dan stres, menjaga kesehatan mental menjadi semakin penting. Salah satu alat yang ampuh dalam menjaga keseimbangan…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Masih Meningkat, Perlu Keseriusan Hadapi Kesehatan Mental Remaja
by Addinda Zenby Addinda Zen 1 minutes readPermasalahan kesehatan mental terus meningkat seiring perkembangan era modern. Secara global, tren peningkatan masalah mental di populasi remaja cukup mengkhawatirkan. Tahun 2022, National University of Singapore melaporkan, satu dari tiga…