Menghadapi Tekanan Pekerjaan di Kantor dan Menjaga Kesehatan Mental Anda Tingkat tekanan di tempat kerja seringkali tinggi dan dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan mental serta produktivitas. Oleh karena itu,…
Tag:
Cara Menjaga Kesehatan
-
-
HumanioraOlahragaSurvey
Olahraga dan Kesehatan Mental: Keterkaitan yang Abadi
by Dimas Adi Putra 2 minutes readOlahraga dan Kesehatan Mental: Keterkaitan yang Abadi Dalam era modern yang penuh dengan tuntutan dan stres, menjaga kesehatan mental menjadi semakin penting. Salah satu alat yang ampuh dalam menjaga keseimbangan…
-
Kecantikan & Gaya hidup
6 Cara Sederhana untuk Menjaga Kesehatan dengan Budget Minim
by Administrator Esensi 2 minutes readYo, Sobat Esensi! Kesehatan itu penting, tapi nggak perlu khawatirin dompetmu! Di tengah kehidupan yang serba mahal, kamu tetap bisa menjaga kesehatan tanpa harus merogoh kocek terlalu dalam. Nah, saya…