Tips Melawan Alkoholisme dari Aktor Senior Hollywood

Bertepatan dengan peringatan 47 tahun dirinya berhasil bebas alkohol, aktor senior peraih Oscar Anthony Hopkins berbagi tips melawan alkoholisme,

Dia menggambarkan bagaimana 47 tahun yang lalu berada dalam situasi putus asa dan tidak memiliki harapan untuk hidup hingga akhirnya suatu hari mulai menyadari ada sesuatu yang salah dengan dirinya.

Saat itu, katanya, dia tidak menyadari bahwa itu adalah semacam kondisi, kondisi mental, fisik, emosional yang disebut alkoholisme atau kecanduan

Hopkins menegaskan dirinya bukanlah seorang pakar untuk memulihkan kecanduan. Hanya saja kini Hopkins telah menemukan kehidupan di mana tidak ada orang yang merendahkan dirinya.

Dia menekankan agar anak muda yang merasa direndahkan untuk mengabaikan ujaran yang disampaikan oleh orang-orang yang dianggap beracun. Hopkins juga mendorong siapa pun yang berjuang melawan kecanduan dan kemudian mulai berbicara dengan orang yang terpercaya seperti konselor.

Hopkins mengatakan para pecandu alkohol harus berbaik hati pada diri sendiri.

“Bersikaplah yang baik. Jauhi lingkaran toksisitas dengan orang-orang jika mereka menyinggung Anda. Jalani hidupmu. Banggalah dengan hidupmu,” kata dia.

Terakhir, dia mengaku pengalaman lepas dari alkohol membantunya memiliki kehidupan yang dimiliki saat ini.

“Jadi, di mana pun Anda berada, carilah bantuan. Jangan malu. Banggalah pada diri sendiri—apa pun yang Anda lakukan, jangan biarkan siapa pun menjatuhkan Anda. Rayakan dirimu seperti yang aku lakukan sendiri, meskipun aku tidak tahu apa-apa,” kata Hopkins.

 

Editor: Darma Lubis