Cedera saat olahraga sangat tinggi risikonya jika tidak diantisipasi dan dicegah dengan baik. Karena itu, disarankan untuk melakukan pemanasan sebelum olahraga untuk melemaskan otot dan mengurangi risiko cedera. Dokter Spesialis…
Tag:
olahraga
-
-
Kecantikan & Gaya hidup
9 Kebiasaan yang Membuatmu Menjadi Orang yang Berbeda
by Maria Julie simbolon 2 minutes readMumpung masih tahun baru, nih. Ayo ubah kebiasaan dan susun pola hidup yang bisa membuat hidupmu semakin berkualitas. Upgrade dirimu dengan 9 kebiasaan ini dan rasakan perbedaan besarnya. Minum Air…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Waspadai Kematian Mendadak! Ini 5 Cara Menjaga Jantung Sehat
by Maria Julie simbolon 2 minutes readDi tengan siaran rutinnya presenter kondang, Indra Bekti  mengaku mengalami pusing. Tak berapa lama rekan kerjanya sudah menemukan dia tak sadarkan diri di kamar mandi. Padahal hari ini adalah hari…
-
Olahraga
Naik Ring Tinju Lagi, Manny Pacquiao Kalahkan Youtuber Korea Selatan
by Agita Maheswari 1 minutes readLegenda tinju Manny Pacquiao kembali naik ring tinju setelah sekian lama vakum. Kali ini, dia menantang YouTuber Korea Selatan yang juga seniman bela diri campuran DK Yoo. Manny dengan mudah…