Kedelai hitam merupakan sumber nutrisi yang kaya dan memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan. Kedelai hitam mengandung senyawa-senyawa bioaktif, seperti antosianin, isoflavon, dan antioksidan, yang memberikan warna gelap pada bijinya.…
manfaat
-
-
Kecantikan & Gaya hidup
Rasakan Manfaat Penting Susu Oat bagi Kesehatan Jantung dan Tulang
by Junita Ariani 1 minutes readOat milk atau susu oat adalah alternatif susu nabati yang bebas susu, laktosa, kedelai, dan kacang-kacangan. Jenis susu ini cocok untuk pengidap intoleransi atau alergi gluten. Oat milk biasanya memiliki…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Bunga Teratai, Manfaat bagi Kesehatan dan Kecantikan
by Junita Ariani 1 minutes readBunga teratai adalah tanaman air yang bisa ditemui pada danau, sungai atau kolam. Tidak hanya sekedar tanaman hias, bunga ini ternyata memiliki kegunaan untuk kesehatan dan kecantikan. Bahkan ekstrak bunga…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Tidak Hanya Membentuk Kekebalan Tubuh, Ini Manfaat Lain Vitamin C
by Junita Ariani 1 minutes readSalah satu kegunaan vitamin C yang terkenal adalah menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan kulit. Nutrisi yang punya nama lain asam askorbat ini tidak diproduksi tubuh secara alami. Sehingga kita…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Dapatkan Manfaat Kunyit dengan Rutin Meminumnya
by Junita Ariani 1 minutes readTidak hanya dikenal sebagai bumbu masak saja, tetapi sejak dulu kala kunyit sudah digunakan sebagai obat alami mengatasi berbagai macam penyakit. Mengonsumsi air rebusan kunyit atau menjadikan rempah ini sebagai…
-
Indonesia memiliki beragam jenis tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi sejumlah gangguan kesehatan. Salah satunya adalah daun sembung atau daun sambong. Tanaman bernama latin Blumea balsamifera ini terkenal dengan…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Jangan Abaikan Manfaat Penting Minyak Wijen bagi Kesehatan
by Junita Ariani 1 minutes readMinyak wijen memang tidak mengandung protein dan vitamin B seperti bijinya. Tapi bahan ini memiliki asam lemak omega-3 yang bersifat antioksidan untuk tubuh. Masyarakat meyakini bahwa manfaat minyak ini cukup…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Letakan Bunga Ini di Kamar Biar Tidurmu Lebih Nyenyak
by Junita Ariani 1 minutes readBunga lavender identik dengan warna ungu yang khas dan aromanya yang harum dan menenangkan. Aroma khas dari bunga lavender juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Tidak heran lavender menjadi salah satu…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Jangan Remehkan Getah Pepaya kalau Tidak Mau Rugi
by Junita Ariani 1 minutes readPepaya merupakan salah satu buah yang mampu hidup dan beradaptasi di berbagai kondisi tanah. Tidak hanya rasanya yang manis, buah pepaya juga memiliki kandungan vitamin yang tinggi. Itu sebabnya, mengapa…
-
Kecantikan & Gaya hidup
Tujuh Manfaat Buah Pala yang Perlu Diketahui, Baik untuk Kesehatan
by Junita Ariani 1 minutes readBuah pala ternyata tidak hanya dikenal sebagai bumbu masak saja tetapi juga memiliki khasiat yang jitu bagi kesehatan. Tanaman bernama latin Myristica fragrans ini sebagian besar dihasilkan dari Indonesia. Umumnya…