Apa itu cantengan? Ingrown toenail atau yang biasa dikenal dengan cantengan adalah salah satu masalah kulit akibat infeksi.
Cantengan paling sering terjadi pada kuku kaki dan biasanya ditandai dengan nyeri, bengkak, dan kemerahan di area kuku yang terkena.
Pada kebanyakan kasus, cantengan lebih sering terjadi pada jari jempol kaki, terutama bagi mereka memiliki bentuk kuku yang melengkung atau kuku tebal. Begitu pun jangan khawatir, penyakit pada kuku jari ini bisa diatasi secara mandiri di rumah.
Penyebab Cantengan
Ada beberapa hal yang menjadi pemicu atau penyebab terjadinya cantengan pada jari kaki. Misalnya, karena memotong kuku atau gara-gara menggunakan sepatu sempit.
Cantengan ini disebabkan oleh pertumbuhan kuku yang tidak normal (ke arah dalam kulit). Nah, kondisi ini bisa dipicu oleh berbagai hal, antara lain:
1. Keliru memotong kuku
Bila kuku jari kaki dipotong terlalu pendek atau menembus ke bagian pinggiran kuku, ini bisa membuat kulit jari tumbuh tak normal, dan menembus kulit.
2. Cedera kaki
Penyebab lainnya, adalah karena tersandung, menendang benda keras atau hal lainnya bisa menyebabkan cedera pada kaki. Juga bisa merusak kuku atau membuat kuku menancap pada kulit.
3. Infeksi jamur pada kuku.
4. Kaki berkeringat
Keringat pada kulit jari kaki dapat menyebabkan kuku jadi lunak dan rusak sehingga terselip pada kulit.
5. Bentuk kuku
Umumnya bentuk kuku yang seperti kipas, bisa menyebabkan kuku lebih gampang menusuk kulit.
6. Sepatu atau kaus kaki yang sempit
Bagi kamu yang sering mengenakan sepatu atau kaus kaki yang ketat dan sempit, rasanya perlu harap-harap cemas. Sebab kedua hal ini bisa menekan kuku kaki sehingga dapat menembus kulit.
So, cobalah hindari beberapa hal di atas agar kuku kaki selalu sehat dan terhindar dari cantengan.
Mengatasi Cantengan Secara Mandiri
Ada beberapa cara mengatasi cantengan di rumah. Namun, bila kamu mengidap diabetes, segeralah temui dokter untuk penanganan yang tepat. Jangan pernah mencoba merawat cantengan secara mandiri di rumah.
Untuk mengatasi cantengan di rumah sebagaimana yang dilansir, Sabtu (28/10/2023), dapat dilakukan dengan:
1. Rendam kaki dalam air hangat tiga sampai empat kali sehari jika memungkinkan. Setelah direndam, jaga agar jari kaki tetap kering.
2. Pijat dengan lembut pada kulit yang meradang.
3. Letakkan sepotong kecil kapas atau benang gigi di bawah kuku. Basahi kapas atau benang dengan air atau antiseptik.
Saat memotong kuku kaki:
1. Rendam sebentar kaki di air hangat untuk melembutkan kuku.
2. Gunakan pemangkas atau pemotong kuku yang bersih dan tajam.
3. Potong kuku kaki lurus ke atas. Jangan meruncingkan, membulatkan sudut, atau memangkas terlalu pendek.
4. Jangan mencoba memotong sendiri bagian kuku yang tumbuh ke dalam sebab kondisi ini hanya akan memperburuk masalah.
Pertimbangkan untuk memakai sandal sampai masalahnya hilang. Kamu bisa menggunakan obat yang dioleskan ke kuku kaki yang tumbuh ke dalam untuk mengatasi rasa sakit.
Bila cara di atas tidak berhasil atau semakin parah seperti makin nyeri, kemerahan, bengkak, atau menimbulkan demam, segeralah temui dokter. *
#beritaviral
#beritaterkini
Email : junitaariani@esensi.tv
Editor: Erna Sari Ulina Girsang/Raja H Napitupulu